Non è solo un arte marziale come non è solo una danza.
L'apprendimento non si limita allo studio delle tecniche di combattimento,è necessario imparare a suonare i vari strumenti presenti in una Roda e cantare le canzoni tramandate che portano avanti la storia e la tradizione.
La preparazione fisica è simile a quella di un ginnasta,rende il corpo snello temprando la muscolatura in modo di sostenere il corpo senza ledere l'agilità
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